2013年3月19日 代表
ニワトリは夜明け前に
「コケコッコー」と鳴くのは
何と「体内時計」が制御していることが
分かったそうです。
そのことを解明したのは
名古屋大学でチームが実験で解明し、
米科学誌の３月１８日号に
発表したと報じられました。
私は、前職の時
勤務の関係で止むを得ず
午前３時頃から「ウォーキング」をやる生活習慣でしたが、
何時も太陽が出る2～３時間前に
ニワトリが鳴き始めるのを
不思議に思っていました。
その報道によると
チームは４羽を１グループにした３グループで実験。
「コケコッコー」と鳴くタイミングを記録。
１２時間点灯した後、
１２時間消灯するという条件で
２週間観察すると、
点灯前の２～３時間前から鳴き始めることを
確認したそうです。
更に驚くことに
１日中薄暗い条件で飼育しても
ニワトリの体内時計は
約２３．７時間周期で刻んでいて
明け方前の時間帯に鳴くことも
分かったそうです！
ニワトリでさえそうであれば、
私たち人間は「体内時計」で
様々な影響を受けていると考えるのが
自然でしょう！
だから、私は電気や電灯のなかった時代と
なるべく違わないような生活習慣を
心がけたいと思います。
具体的に言うと
遅くとも午後１１時ぐらいまでに就寝し、
午前６～７時ぐらいに起きるという生活習慣を
意味します！