私は、５０歳の声を聞いてから
呼吸系疾患の持病と肥満の解消目的から
日課にウォーキングを取り入れました。
体力が付き、軽量化に成功すると
次第に目標がエスカレートしていき、
５８歳の年には、ついに佐世保島原１０５ｋｍで開催されていた
「ウォークラリー」に初出場を果たしました。
しかし、この年はまたメタボがぶり返していて
７８ｋｇになっていました。
諫早多良見ロータリークラブに入会して３年目で
溶け込むのに連日飲み会に参加していたからでした。
翌年には、６３ｋｇまでに減量して
上位に食い込んだことがきっかけになり
このウォークラリーに病みつきになったという訳です！
５８歳時の第１回出場が第７３位、１７時間１７分が、
翌年の２回目出場が第２２位、１５時間２２分に短縮できたのですから
変な自信が付き、のめり込むことになりました。
６０歳で３回目出場を果たした年の２０１２年１２月に買った
『正しく歩いて東京マラソン完走』がその後の人生も
左右することになりました。
この本を買った理由は、ただ一つで
「正しく歩いて」という言葉に惹かれた訳です。
当時の素人考えでは、歩くのに「正しい？」「正しくない？」、
そんなのあるの？という素朴な疑問が出発点でした。
著者はバルセロナオリンピック５０ｋｍ競歩代表選手だった園原健弘氏で、
そんなアスリートの方がど素人の私を指導してもらえるとは思いもしませんでしたが、
ダメ元でメールを送ってみたら「即レス」で、
「良いですよ〜！上京される時を教えてください。
但し、個人レッスンは１時間１万円です！」と言われて
２００９年６月２８日に東京丸の内公園で
マンツーマンで指導して頂いたことから園原健弘氏とのお付き合いが
スタートして今日に至っております。
それから、その年にはホノルルマラソンへの初デビューを果たしたり、
翌年には「日越友好ダナンハーフマラソン」に全国８人の仲間と出場して
ベトナム在住の中村雅身さんとの知己も得ました。
ホノルルマラソンは、その後「チームＳＯＮＯ」の一員に加えて貰い、
都合４回出場して４回完走しています。
今年でウォークラリーも節目の１０回目となりますが、
他にも園原さんと同じ年に２０ｋｍ競歩代表選手だった柳沢哲さんの
『競歩式最強ウォーキング』という本も参考にしています。
また、この柳沢さんの理論の裏付けになっているのが
東大の小林寛道先生だということで、
最近は「コアストレッチウォーキング」理論も参考にしています。
因みに、この本を読み直すキッカケになったのは、
佐世保島原１０５ｋｍウォークラリーの常勝者
千代田泰さんの言葉がヒントになりました。
「走り」や「競歩」を取り入れたら
「歩き」より速いのは当たり前ですが、
私が魅せられているのは、普通の「歩き方」をして
如何に人よりも早くゴールできるかということを追求しているものです！
まだまだ、この魅力は捨て切れません！
何時まで続くでしょうか？