みのる塾|諫早市の学習塾「夢をつくる未来をつくる !」

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「平均寿命」と「健康寿命」について考える!

2014年8月6日 代表

1985年ごろの65歳以上の人口は

10%超だったそうです。

そして、90年が12%、そして去年は25%に達したそうです。

また、去年日本人男性の平均寿命は

初めて80歳を超えた年だと言います。

しかし、日常生活が支障なく送れる平均年齢をいう

「健康寿命」は、男性が70歳で

女性が73歳と言いますから、

さしずめ私は現在67歳なので

後3年しか生き生きと生きることができないことを

意味します。

でも、私は50歳の年から「ピンコロ人生」を目指す

100寿者になる「トレーニング」を開始して続けてきましたので

今のところ平均の「健康寿命」の70歳で

終わりそうにありません。

この世に起こる事象は全て「原因」あっての「結果」です。

一生一回限りです。

「ねんねんゴロリ」で不本意な最期を遂げるより、

「ピンピンコロリ」の人生を全うしたいものです!

そのためには、日頃のちょっとした心がけ、継続的な努力、

そして、ちょっぴり智恵が必要でしょう!

Be happy in the end of life!

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格安スマホが台頭とか、SIMロック解除で利用料が安くなると言っているが…!

2014年8月5日 代表

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左側の「新聞記事」を見てもらいたい。

携帯大手各社が基本料金が3千円でデータ通信料が

2ギガバイトまで3,500円に対して

1ギガバイトまでのデータ通信料を含んで

基本料と音声通話を含む料金が

イオンの1,980円からケイ・オプティコムの3,590円までが

とても安いという宣伝をしている。

また、2015年から「SIMロック」が解除になれば

もっと安くなるのだろうか?

現状は、先ほど示したように携帯電話大手のスマホの場合、

支払額は2年縛りで月額7千円ぐらい。

格安なら機種代を含めて半額以下にしたということが売りになっている。

しかし、東南アジアに出かけたことのある人なら直ぐ分かることだが

これでは同じ桁で勝負していて「大同小異」と言える。

私に言わせてもらえば、ぼったくりもいいところだ。

「SIMフリー」にするのであれば、

スマホの購入代金が30,000円以下で

データ通信料は、1桁下の500円~800円ぐらいにしなくてはならない!(これでも高い)

アプリなど多様なサービスで差別化して収益源を変えていくことで

大手と中小零細企業が同じ土俵の上で

「消費者目線」に立って正々堂々と勝負してほしいものである!

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ウルトラウォークラリー常勝の千代田さんの秘密!

2014年8月4日 代表

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新飯塚駅前の居酒屋で

ウルトラウォークラリー常勝の千代田泰さんに

昨日会いました!

そして、5年前のまだ「イチマルゴウォークラリー」と呼んでいた大会で

私に11位を譲り、12位と同時ゴールをして知り合いになった

直方(のうがた)の四宮君もわざわざ来てくださいました。

四宮君は、その後千代田塾(歩きのスペシャリストを養成する会合)に入られて

実力を付けられ、去年が2位、今年は3位とトップを伺う位置まで上り詰めておられます。

そんな彼らと私が新飯塚まで会いに行った理由は勿論、1つです。

彼らの強さの秘密を探りたかったのです。

特に千代田さんは連続優勝をされている方なので

その「強さ」の背景に何があるかということを知りたかったのです。

でも、千代田さんと私の2人で焼酎を1本丸丸飲み明かしても

核心的なことは分かりませんでした。

ただ、様々なエピソードや日頃の日常生活の様子からほの見えてきたのは、

圧倒的パワーを付けるための「筋力的要素の運動」を繰り返している感じでした。

それと、本番時における緻密なまでの「情報収集力」とそれに基づいて

「スピード」を臨機応変にアップダウンできる技術的裏付けがあるということです。

その他、「精神力」がとても強く「折れない心」も感じ取れました。

兎に角、「歩きに関する話」ばかりをしているのに

あっという間に時間が過ぎてしまい「お開き」になりました。

私も、人と同じことをするのではなく、更にパワーアップした「負荷」を加えることで

並みの人が追いつけないような「歩力」を身につけたいと感じました。

嫌がらずに、私のような低レベルの者と

会って頂いたことに感謝してこの稿を閉じたいと思います。

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国際ソロプチミストアメリカ第43回隔年大会

2014年8月2日 塾長

隔年で行われる国際ソロプチミストアメリカ連盟大会-今年はカナダのバンクーバーで行われました-に
諫早より3名参加させていただきました。

7月22日(火)諫早出発で28日(月)の5泊7日の日程で、アメリカ連盟の各クラブより約1000名の参加という、大盛会でした。
毎日びっしりのスケジュールでしたが、寒さと時差ぼけの眠たさと戦いながらも大変興味深く参加できました。
勿論言語は英語ですが、同時通訳がありましたので内容は大体理解できたつもりです。

国・宗教・肌の色は違っていても同じ目的で集まった同志は、初めて会っても昔からの知己のように
笑顔で挨拶し、熱心に討論し、仲良く会食しました。

私自身が一番感動したことは、世界の仲間はこんなにも熱心に、志も高くボランティア活動に取り組んでいるいうことでした。
そして、一人ひとりの力は小さくても、世界の皆の力を合わせれば大きな力になるということを実感できたことです。

諫早クラブの皆さんには、遠くバンクーバーまで行かせて頂き本当に感謝しています。
この貴重な体験は、これからの活動に生かして行きたいと思います。

最後に、ご一緒させていただいた南リジョンの三島ガバナーほか理事・委員会の皆様、南リジョンの他クラブの皆様、
事務局のお二人様、添乗員のJTBの松尾様、そして我が諫早クラブの片山会長と長郷セクレタリー(南リジョン広報副委員長)の
皆様方には本当にお世話になりました。
皆様方の温かいお心遣いのお陰で、初めてのバンクーバー隔年大会がとても素晴らしく、楽しいものになりましたことに
改めて感謝申し上げます。
どうも有り難うございました!

隔年大会についての詳しい内容については、国際ソロプチミスト南リジョンのホームページをご覧ください。

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今年から100kmオーバーのウォークラリーに2回参戦します!

2014年8月2日 代表

佐世保島原105kmの「ウォークラリー」に出場し始めて

早くも9年の歳月が過ぎ去りました。

その間9年連続の出場で9回とも完歩しています。

しかも、最下位が最初に出場した58歳の時の73位で、

最高は64歳になった年の8位です。

しかし、上には上がいらっしゃるもので、

福岡県飯塚市から毎年出場されて

6年連続、通算11回優勝?の千代田泰さんは

何度挑んでも超えることの出来ないお一人です。

そんな千代田泰さんが満を持して開催されることになった

「飯塚武雄100キロウォーク」が

来たる9月14日~15日に開催されることになりました。

そんな記念すべき大会ですので、

私も「枯れ木も山の賑わい」を演出するために

参戦することにしました。

これで、100km超の大会に出場することが決まった訳ですが、

1年に2回ピークを作るのは難しいかも知れませんし、

故障の確率も高くなるかも知れません。

でも、長いことそれぞれの持ち味を活かしながら

レースに挑んできた仲間ですので、

これからも高齢化社会に向かうために

色々と知恵を出し合う機会にできるでしょう!

レースに先立ち今日8月2日は

私が飯塚市に出向いて一泊することで

千代田さん、四宮君、藤井君たち九州でのウルトラ上位者の方々と

歓談することになっています!

佐世保や島原では伺えなかったお話ができるだろうと

楽しみにしています!

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