1985年ごろの65歳以上の人口は
10%超だったそうです。
そして、90年が12%、そして去年は25%に達したそうです。
また、去年日本人男性の平均寿命は
初めて80歳を超えた年だと言います。
しかし、日常生活が支障なく送れる平均年齢をいう
「健康寿命」は、男性が70歳で
女性が73歳と言いますから、
さしずめ私は現在67歳なので
後3年しか生き生きと生きることができないことを
意味します。
でも、私は50歳の年から「ピンコロ人生」を目指す
100寿者になる「トレーニング」を開始して続けてきましたので
今のところ平均の「健康寿命」の70歳で
終わりそうにありません。
この世に起こる事象は全て「原因」あっての「結果」です。
一生一回限りです。
「ねんねんゴロリ」で不本意な最期を遂げるより、
「ピンピンコロリ」の人生を全うしたいものです!
そのためには、日頃のちょっとした心がけ、継続的な努力、
そして、ちょっぴり智恵が必要でしょう!
Be happy in the end of life!





