最近、この本を読んでいます。
この本に出会ったのは、多分偶然ではありません。
最初に、この本のことを知ったのは
毎朝読んでいる新聞の一番下に載せられている「広告欄」ででした。
タイトルや内容解説などを見て、
これは是非読んでおきたいと思うものを
新聞を読んでいるときに見つけるように日頃から気がけています。
ある時は、スクラップだったり、ある時はフォト撮影だったり、ある時はメモだったりします。
でも、必ずその本を買うかどうかいうとケースバイケースです。
紀伊國屋書店で立ち読みして
中身に私にとって有益な情報があれば買うし、
なければ買わないという具合に取捨選択しています。
さて、センテナリアンの話題に戻りましょう。
私が最初に注目したのは、
三浦雄一郎さんの父親である「三浦敬三」氏でした。
今から１２年前の２００２年（平成１４年）のことでした。
『９８歳、元気の秘密』と言う本を買って読みました。
当時私の母は８５歳でした（現在は９７歳で長生きしています）が、
私の母より１３歳年上の敬三さん９８歳が
山岳スキーを現役でされていて、
海外にも出かけてスキーを楽しまれていることを知り、
とても驚きました。
そして、中に書かれていた「トレーニング」の１つを
実際に取り入れてやってみたのです。
しかし、当時５４歳の私でも
そのメニューを完全に消化できませんでした。
とてもショックでした。
同時にそのレベルに一気に到達するのは無理だろうから
徐々にレベルアップしていきたいとも考えていました。
そして、それからしばらくした
２００６年には『１００歳まで歩く』という本が出て、
歩く練習だけでは駄目だということも学びました。
次は、２００８年に見つけた
『１０１歳のアスリート』という本で
益々１００寿者への関心が高まっていきます。
ところで、三浦敬三氏は
２００６年（平成１８年）に１０１歳で亡くなりました。
また、下川原孝さんは、
２０１１年３月１１日の東日本大震災で
１０４歳で亡くなられました。
ここに、お二人の前人未踏のアスリート魂に敬服いたしますと同時に
心からお悔やみ申し上げたいと思います。
そして、今回の『１０３歳世界最速のおじいちゃんスプリンター』と続いていくのですが、
どうしてこれほど「百寿者」にこだわるのでしょうか？
それは、多分私の母が９７歳で生きてくれていることと
関係していると思います。
病院には入らず、妹の嫁ぎ先で面倒を見てもらっていますが、
自力では何もできません。
それに対して、妹の嫁ぎ先のお母さん（旦那の母親）は
１０１歳なのにまだ一人で動き回ることができます。
もっとも、先に挙げたような方々のように
走ったり、投げたり、滑ったりというようなアスリートではありません。
私には、母のＤＮＡも刻み込まれていますので
先駆者の事例に学ぼうと考えているわけです。
何を、何時に、どうしていけば、「肖れる」かということです。
まだ、答えは見つかったわけではありませんが、
徐々にほの見えてきている感じがします。
そして、私と同世代で
「百寿者（センテナリアン）」を目指したいという方も現れました。
頼もしい限りです。
そういう方々と情報交換や智恵を交換しあって
切磋琢磨しながら健康維持に努め、社会に還元していこうと思います！