みのる塾|諫早市の学習塾「夢をつくる未来をつくる !」

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「トレイルラン」という種目をご存じですか?

2013年9月25日 代表

2013.9.24 トレイルラン鏑木毅

 

私は前に月刊雑誌「ランナーズ」という本を

ご紹介しましたが、

その本に10年ぐらい前に

「トレイルラン」の記事が載っていて、

ハセツネカップ(第13回日本山岳耐久レース)で

8:14:09の大会新記録で優勝して

頭角を現した鏑木毅さんが

日本の第1人者だということを知りました。

その鏑木毅さんが

今年6月のビッグホーンマウンテン・ワイルド・アンド・シニック

(米国、100マイル=約160km)を制覇したことで

日経新聞の昨日の記事に取り上げられていましたので、

関連することを述べてみたいと思います。

私がこの記事に着目したのは、

鏑木さんが44歳の今も

第一線のアスリートとして活躍し続けながら

「老いとの闘い」に言及されていたことにあります。

その書かれている内容には

私のような市民ランナー、市民ウォーカーにも

参考になると思います。

私は中高生時代、そして社会人となってから

41歳までの大半はスポーツと親しんできました。

42歳から49歳までの8年間の不摂生のお陰で

ぶくぶくと太ったメタボから抜け出そうと

50歳から再度一念発起して「トボトボ歩き」を始めたことで

今の健康体を取り戻しました。

それ以来、各地のウォーキング大会に出場したりして

次第にレベルアップすると

58歳からは「24時間制限」で開催されていた

佐世保島原105kmのウォークラリーに

参戦するようになりました。

今年で8回出場して8回全て完歩。

完歩するだけでなく、

いつの間にか上位に顔を連ねるようになりました。

他にも、2009年からは

バルセロナオリンピック50km競歩代表の園原健弘氏と知己を得たお陰で

ホノルルマラソンにもエントリーするようになり、

3回出場して3回とも完走。

年々、記録更新をしています。

ところで、そんな私も別の機会に述べたと思いますが

3年前ぐらいから前述したウォークラリーで

転倒するようになりました(その前は一度もありません)。

特に、今年は3回も転倒して

ついには左手小指の骨折をするという手痛い洗礼を

受けたのです。

こういう経験があったので

鏑木さんの記事に目が止まったのでしょう!

特に、「体に素直に、休むときは休む」という一文が

私の目を釘付けにしました。

細部にわたり、読んでみると

「毎日、トレーニングするのではなく、

1週間に1日は休みを入れるイメージにした。

しかし、規則のように縛りはしない。

休むかどうかは、その日の自分の感覚で決める。

今日は走りたくないと感じたら走らない」と書いてあったのです。

この3年間休みなく、雨の日も風の日も

台風の日も休むことなく

歩いたり、走ったりしてきました。

しかし、今後は「自分の感覚」に忠実でありたいと

思っています。

私の場合、朝起きたときの「目覚めの感覚」で

決めようと考えています。

その日「だるさ」が残っていたら

歩きも走りもしない日にしょうと思います!

しかし、今のところ「疲労感」が

翌日に残ることはありませんので、

しばらくは毎日トレーニングは続けると思います。(笑)

「転倒」したことで、

「転んだ後の知恵」も

今後の活動に様々なプラス効果を

与えてくれるはずです!

 

 

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10月のスケジュール

2013年9月24日 副塾長

10月、学校では中間テストや学校説明会、修学旅行
塾では、中間テスト学習会、入試合格学習会などが行われ
ます。今わかっている範囲で少し早めに10月のスケジュール
を掲載します。

●9月29日(日)
 中間テスト学習会 16:00~21:00
 ※参加したいが部活があるのでということでしたので、
  上記時間で実施します。

●1(火)2(水)
 喜々津中1~2年 中間テスト

●3(木)~4(金)
 真津山小6年 修学旅行

●5(土) 
 長崎日大学校説明会

●6日(日)
 中間テスト学習会 16:00~21:00

●8日(火)
 諫早中・高塾対象説明会…台風24号接近のため15日(火)に延期

●11日(金)
 東長崎中・西諫早中 中間テスト

●10日(木)
 喜々津中3実力テスト

●14日(月)
 中学・高校入試合格学習会 13:30~18:00

●27日(日)
 中学・高校入試合格学習会 13:30~18:00

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アジアの在留邦人数が10年間で2倍!

2013年9月24日 代表

アジアにおける在留邦人数は

2011年10月1日時点で33万1796人に達したと

報じられました。

これは、2001年統計の17万3824人と比べると

約2倍の数字です。

在外大使館や総領事館が管轄するベスト20は、

1位  上海総領事館        73,225人

2位  タイ大使館         46,410人

3位  シンガポール大使館     26,032人

4位  大韓民国大使館       24,497人

5位  香港総領事館        22,561人

6位  財団法人交流協会台北事務所 19,201人

7位  広州総領事館        17,951人

8位  マニラ総領事館       17,702人

9位  中国大使館         15,201人

10位 ジャカルタ総領事館      9,046人

11位 瀋陽総領事館         7,930人

12位 マレーシア大使館       7,794人

13位 釜山総領事館         5,606人

14位 ホーチミン総領事館      5,164人

15位 ハノイ大使館         4,149人

16位 インド大使館         4,030人

17位 チェンマイ総領事館      3,573人

18位 財団法人交流協会高雄事務所  3,195人

19位 青島総領事館         3,077人

20位 ペナン総領事館        2,607人

という順序になっているそうです。

次に、国別・地域別に見てみましょう!

1位  中華人民共和国  140,931人

2位  タイ        49,983人

3位  大韓民国      30,382人

4位  シンガポール    26,032人

5位  中華民国      22,396人

6位  フィリピン     17,702人

7位  インドネシア    12,469人

8位  マレーシア     10,401人

9位  ベトナム       9,313人

10位 インド        5,689人

という数字になっています。

しかし、これはもう2年も前の統計なので

今は、もっと違っているでしょう!

特に、ASEAN諸国が違っているはずです。

タイを筆頭にして、シンガポール・フィリピン・インドネシア・マレーシア・ベトナムは

急増していると思われます。

2015年には、アセアン諸国の貿易の関税が撤廃されたり、

域内のノービザ交流がなされたりすると

日本の企業は大挙して押しかけるはずです。

また、人口ボーナスの見込めるフィリピンは

今後20、30年は大飛躍していくでしょうし、

数年後に中華人民共和国を人口で上回るインドの動向からからも

目が離せません。

私は、様々な要素から注目しているのは

タイ、ベトナム、フィリピンの3国です!

多分、ライフワークの中に確実に入ってくるでしょう!

ただ、今はそれが何であるかは

公表できません。

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ドイツ車VS国産車!

2013年9月23日 代表

私たち世代は若い頃「アメ車」に強い憧れが

ありました。

ところが、私の場合は大学を出た後

トヨタに勤めた時期が5年もあったことで

ずっとトヨタ車に乗ってきましたし、

トヨタ車のファンでした。

何台乗ってきたか

思い出せないほどの台数を乗り継いできたと思います。

しかし、教員になって何年か後、

ある人から「BMW」を2日間借りて乗って以来

一変して「ドイツ車」のファンになりました。

理由は、当時小学4年生だった長女が

私の車に乗ると必ず「車酔い」していたのが

友人のBMWに乗ったら

全く車酔いしなかったからです。

つまり、高速で走っても

車の安定感と安心感が全く違っていました。

まるで道路に吸い付いたみたいな走りをすることに

びっくりしたことを覚えています。

そして、平成10年にセルシオを自損事故でダメにしたのを機に

憧れの「BMW250i」の中古車を買いました。

ドイツ車としては、他にもAUDI、VW、ベンツなども

友人から乗せてもらいましたが、

車自体としては今でも「BMW」が好きです。

幸い、私が日課として歩くコースの中に

アウディながさきやマツフジBMWがあって

見飽きることがありません!

アウディ長崎3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、自宅を出ると市布駅の方から

アウディながさきの前を通って

国道34号線沿いに

喜々津橋から囲、囲から久山、久山から久山橋、

そして久山橋から喜々津シーサイドと歩きましたが

勿論大好きな「BMW」を展示してある

マツフジモータースさんの前も通りました!

 

マツフジBMW2

BMWのドイツ本社は

バイエルンにあるということですので

何時の日か「バイエルン」の風に吹かれに

彼の地を訪れてみたいと思います。

マツフジBMW3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

因みに、長男は私の影響を受けたのか、

以前はBMWのZ4に、

現在はBENZのスポーツクーペに、

乗っています!

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奨学金は、英語では何と言うでしょう?

2013年9月22日 代表

私もお世話になった「奨学金」ですが、

英語で表現するとなると

「スカラシップ」しか思い出せません。

しかし、「スカラシップ」は

返済しなくて良いものだけにしか使えないのです。

確かに、日本育英会の奨学金は

返済しなくてはなりませんので「スカラシップ」ではないわけです。

では、何というかというと

「スチューデント ローン」というのです。

では、日本には返済しなくても良い「奨学金」はないのでしょうか?

今までもあるのにはあったのですが、

何れも小規模でした。

そんな中JTが「高等教育の機会均等の確保」を目指して

日本では数少ない給付型の国内大学生向け奨学金を

創設しました!

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